帕托：有时候小罗会在比赛之前跑来跟我说要专门去穿对手的裆

作者：大赢家编辑部日期：2026.10.08

米兰名宿帕托接受了意甲联赛官方的专访，本文为专访的第三部分。

到了你在米兰的第二个赛季，马尔蒂尼就已经把你形容为一个“现象级球员”了……

保罗教给了我很多很多，不仅是在球场上，在场外也是如此。直到今天我们依然是好朋友，偶尔还会发信息联络。有一天我在米兰街头散步，看到一张他作为时尚模特的巨大照片，我还发信息开玩笑说：“哎呀，你现在在这里当模特啦！”我们之间的关系非常好。

当然，我也有过被他训斥的经历。我记得有一场比赛，我对他说了一句很不礼貌的脏话，他立刻冲我大吼、严厉地训斥我。我当时吓坏了，赶紧说：“保罗，对不起，我真的不是故意的！”我记得那是在对阵尤文图斯的比赛里。但他永远是足球界的一位尊贵绅士，对我来说，无论在场内还是场外，他都是传奇中的传奇。

我们刚才谈到了巴西同胞，比如卡卡和小罗，你和他们共用一间更衣室，在米兰你是否也感受到了那种浓厚的巴西桑巴氛围呢？

我记得小罗在的时候，所有巴西球员都很开朗，但是小罗更是最特别的那一个。他总是脸上挂着笑容，极其风趣幽默，现在依然是这样。有时候他在比赛前跑过来对我说：“阿莱，今天我们上场只做一件事——专门去穿对手的裆！”我说我穿了一两个，他直接穿了十个！是的，那个时候米兰的更衣室里充满了浓浓的巴西桑巴快乐氛围。

在那间更衣室里，谁给你的建议最多呢？

经常拉着我单独谈话、给我最多建议的人是克拉伦斯-西多夫，不仅是关于足球，他会在生活的方方面面给我指导，就像一位智慧导师。主教练安切洛蒂也经常和我沟通，所有人对我都很关照。有时候我还会坐罗纳尔多的车回家，他会在车上给我指点迷津。

那谁是最严厉的人？

卡拉泽非常严厉，还有阿莱格里教练，然后是伊布。伊布在训练的时候总是会冲你大吼大叫，就是为了逼出你最好的状态。

这是最经典的一个问题了：在你的职业生涯当中，给予你最多、对你影响最深的教练是谁？

是安切洛蒂教练，对我来说，他是最特别的那个人。现在他执教巴西国家队了，我真心希望并无比期盼他能取得巨大的成功。

有没有什么特别的话，或者某个特定时刻是他说的，至今依然深刻印在你的脑海里？

我以前非常喜欢拿球单挑突破，对我来说，我的焦点就是去进球，但是我太喜欢过人了，因为我的速度非常快。来一个防守球员我过一个，来八个我也想去过。所以有时候在传球选择上我就会显得有些随性，没有把全部注意力集中在最合理的传球上。这种时候安切洛蒂教练就会跑过来跟我说：“阿莱，你必须提高你的传球质量！这种随意的传球绝对不行！”这句话一直深深刻在我心里。因为当你能做好一件出色的事的时候，你很容易变得放松甚至飘飘然，而他总是提醒你：无论做什么，都必须时刻保持高度专注。

作为一名球员，同时也作为一个男人，帕托的故事早已经超出了足球场的范畴，这其中有激情、有恐惧，但更有力量，以及面对逆境时懂得如何反击的觉悟，我们现在谈谈一个对你来说比较敏感、但显然也是你职业生涯一部分的话题：如果没有那些频繁的伤病，你的职业生涯或许会截然不同，在你经历的所有的伤病里，哪一次是对你打击最沉重、最让你感到艰难的？

我记得第一次重伤是对阵乌迪内斯，当时我在中场突然启动冲刺，我知道自己只要冲过去就是单刀，但毫无征兆地，我突然倒在了地上。我当时甚至还以为是有人从后面踢了我一脚。从那之后，我试图复出，踢了几场，然后伤病又接踵而至，一会儿是腿部肌肉，一会儿又是脚踝。

今天回头想想，当时我太年轻了，在某些时刻，我本来应该更有耐心、更沉得住气，等身体完全恢复再回到赛场上。但是当时的情况就是那样发生了一次又一次。当你依赖伤病恢复的时候，你需要极其特殊的康复时间，可能需要好几个月。到最后，我脑子里经常在想：“我到底该怎么办？我该怎么做？”

你失去了安全感吗？

是的，在某个节点上确实是这样。我给你举个快速的例子：有一次我去了美国的亚特兰大，在亚特兰大待了一整个星期进行了各种详细的检查，但我中间只训练了一次。然后我风尘仆仆地飞回米兰，周日抵达，周一训练。而周一训练完，我们马上就要飞往巴塞罗那踢欧冠比赛。你知道，比赛前一天的训练通常比较轻松，不可能让你以100公里每小时的全力去拼。

我记得在那场比赛里，有一脚球冲我飞过来，我本来应该停好球，因为门将就在前面，只要我把球停好就是单刀。但我试图去停球的时候，球弹开了，门将拿到了球，而我感觉腿部肌肉撕裂了。我向主教练阿莱格里做手势示意：“教练，我必须被换下去。”

我记得中场休息回到更衣室的时候，内斯塔非常非常生气。他生气不是因为我不踢了，而是因为我折腾了这么远飞来飞去，本来应该更稳妥地对待身体。在某些时刻，你真的必须极其小心，但事情已经发生了。后来我回到巴西，进行了整整20天的系统性恢复训练，从那之后直到今天，我的腘绳肌只受过两次小伤。

当时有没有那么一个瞬间，你心里觉得“一切再也回不到从前了”？

是的，在那段时期确实有过这种想法。当我回到巴西，做完那些恢复工作之后，我感觉状态非常好，但是我心里会禁不住问：“之前到底发生了什么？”后来我在巴西一直在踢球、进球，但你也知道，当你从欧洲回到巴西之后，想要再重新杀回欧洲的顶峰，那真的非常困难，极其不简单。

但我发自内心地告诉你：这一切都是命运的安排，我没办法让时光倒流。我的职业生涯非常精彩，我极其开心。我在米兰赢得了荣誉，度过了那段无比美好的岁月，得到了球迷们无尽的爱，我也深爱着他们。所以对我来说，这样就已经非常好了。